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전체총 143종 (231권)이 검색되었습니다.

  • 가벼운 아침 따뜻한 저녁
    eBOOK [가정/생활]
    가벼운 아침 따뜻한 저녁
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    휘리릭 만들어 가볍게 먹을 수 있는 아침, 갓 만들어 따뜻하고 위로가 되는 저녁, 주말 시간 느긋하게 만들고 근사하게 즐기는 브런치,그리고 일상에 소소한 행복을 더하는 테이블 스타일링까지...
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  • 건강한 삶을 위한 운동처방기초 6판
    eBOOK [가정/생활]
    건강한 삶을 위한 운동처방기초 6판
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    2004년에 번역 출판된 「건강한 삶을 위한 운동처방기초(3판)」은 거의 10년 동안 국내에서 체육학 관련 학과의 교재로 사용되어 왔다. 이번에 출판된 6판 역시 운동과 영양 섭취의 중요성을 강...
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  • 골든타임 1초의 기적
    eBOOK [가정/생활]
    골든타임 1초의 기적
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    119 도착 전 당신은 무엇을 할 수 있는가? 현직 소방관이 쓴 누구나 쉽게 따라할 수 있는 응급처치의 모든 것!! 나와 가족의 안전을 위협하는 재난은 언제 어디서나 발생할 수 있다. 이때 평...
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  • 궁극의 미니멀라이프
    eBOOK [가정/생활]
    궁극의 미니멀라이프
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    도쿄에서 월 전기료 500엔에 냉장고 세탁기 휴대폰 없이 텃밭에서 오골계, 메추라기 키우며 유기농 미니멀라이프를 즐기는 4인 가족의 이야기 전기요금 500엔, 냉장고 세탁기 없이 궁극...
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  • 기적의 1분, 통증해결 스트레칭 달력
    eBOOK [가정/생활]
    기적의 1분, 통증해결 스트레칭 달력
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    매일 습관처럼 따라하는 1분 스트레칭! 책상에 오래 앉아 있는 학생과 직장인, 그리고 바쁜 현대인을 위해 목이나 어깨, 허리 등 전신에 걸쳐 뭉친 근육을 풀어주고 몸 상태를 정돈해주는 스트...
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  • 나만의 주얼리 쇼핑법
    eBOOK [가정/생활]
    나만의 주얼리 쇼핑법
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    주얼리! 하다, 사다, 투자하다 귀고리를 하면 1.5배 예뻐 보인다고 한다. 귀고리가 얼굴의 단점을 보완하고 장점을 부각시켜주기 때문이다. 또 목걸이로 체형의 단점을 보완할 수도 있다. 문제...
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  • 날마다 미니멀 라이프
    eBOOK [가정/생활]
    날마다 미니멀 라이프
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    먼저 실천한 사람들은 왜 입을 모아 미니멀 라이프를 권할까? 정리의 기술부터 심플 인테리어까지 누구나 즐겁게 해볼 수 있는 실천법! 한국의 미니멀리스트 열 명이 들려주는 미니멀 라이프 ...
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  • 내 몸은 나의 스승
    eBOOK [가정/생활]
    내 몸은 나의 스승
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    새로운 개념의 명상서적! 내 몸은 나의 스승 자연명상, 자연호흡의 수행은 생활밀착형의 명상을 추구한다. 본서는 지금까지 출판된 명상서적과는 기본개념부터 달리한다. 필자가 내세우는 명상...
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  • 내 몸이 보내는 죽음의 신호, 골든사인 30
    eBOOK [가정/생활]
    내 몸이 보내는 죽음의 신호, 골든사인 30
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    나를 살리기도, 죽이기도 하는 내 몸의 소리 골든사인에 귀 기울여라! 이 세상에 돌연사는 없다! 내 몸이 보내는 죽음의 신호, 골든사인 30 현대의학의 눈부신 발전에도 불구하고, 뇌와 심장...
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  • 닥치고 데스런 남자는 등판
    eBOOK [가정/생활]
    닥치고 데스런 남자는 등판
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    데스런 조성준이 지난 5년간 진행해온 맨몸운동 수업의 모든 것! 데스런이 직접 해왔고, 직접 가르쳐왔으며, 직접 선별한 ‘데스런 운동법’의 핵심을 전수한다. 저자는 이렇게 말한다. 어깨...
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  • 닥치고 데스런 남자는 어깨
    eBOOK [가정/생활]
    닥치고 데스런 남자는 어깨
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    데스런 조성준이 지난 5년간 진행해온 맨몸운동 수업의 모든 것! 데스런이 직접 해왔고, 직접 가르쳐왔으며, 직접 선별한 ‘데스런 운동법’의 핵심을 전수한다. 저자는 이렇게 말한다. 어깨...
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  • 닥치고 데스런 남자는 코어
    eBOOK [가정/생활]
    닥치고 데스런 남자는 코어
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    데스런 조성준이 지난 5년간 진행해온 맨몸운동 수업의 모든 것! 데스런이 직접 해왔고, 직접 가르쳐왔으며, 직접 선별한 ‘데스런 운동법’의 핵심을 전수한다. 저자는 이렇게 말한다. 어깨...
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  • 닥터독의 강아지 수제간식 레시피
    eBOOK [가정/생활]
    닥터독의 강아지 수제간식 레시피
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    대한민국 최고의 사료업체 ‘닥터독’이 알려주는 반려견을 위한 쉽고 빠른 수제간식 레시피! “직접 만들어준 간식을 먹으면 최고로 행복할 것 같다멍~!” 내 손으로 직접! 믿을 수 있는 수...
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  • 루어낚시 첫걸음 - 바다편
    eBOOK [가정/생활]
    루어낚시 첫걸음 - 바다편
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    초보자가 보다 쉽게 바다 루어낚시와 만날 수 있도록 돕는다. 필수적인 도구의 선택에서부터 포인트 찾는 방법, 물고기를 낚는 기술까지 가장 기초적인 사항들을 주로 시각적으로 간추렸다.
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  • 마미핸즈의 베이킹 레시피
    eBOOK [가정/생활]
    마미핸즈의 베이킹 레시피
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    이제 빵을 먹어야겠습니다 책 한 권으로 마스터하는 우리밀 베이킹 요리전문가, 파워블로거 뺑드빱빠, 우리밀 제빵소 레헴 등 우리밀 전문가들이 추천하는 베이킹북 책 한 권으로 마스...
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  • 마흔 식사법
    eBOOK [가정/생활]
    마흔 식사법
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    『마흔 식사법』은 젊은 시절과는 뭔가 달라진, 마흔이 넘은 사람들에게 어떻게 먹고 어떻게 운동하는 것이 몸의 기능을 향상시키고 만족스런 몸매를 유지할 수 있는지 친절하게 알려준다.
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  • 매끼 기다려지는 도쿄 장남매 캐릭터 밥상
    eBOOK [가정/생활]
    매끼 기다려지는 도쿄 장남매 캐릭터 밥상
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    “밥상 앞, 아이와의 기 싸움은 끝났다!” 자꾸 더 보고 싶고, 자꾸 더 먹고 싶은 도쿄 장남매네 초귀염 삼시세끼 금손 엄마의 특급 비밀! 예쁘고, 맛있고, 영양 가득한 60가지 아이 밥상 ...
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  • 문성실의 마이 베스트 레시피
    eBOOK [가정/생활]
    문성실의 마이 베스트 레시피
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    “이 책은 문성실 요리책이 아닌 여러분의 책입니다” 13년 집밥의 기록, 문성실이 뽑은 최고의 요리 『문성실의 아침점심저녁』『문성실의 냉장고 요리』『문성실의 요즘 요리』등 선보...
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  • 미니멀라이프 수납법
    eBOOK [가정/생활]
    미니멀라이프 수납법
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    보기 좋고, 쓰기 편하고, 정리도 쉬운 미니멀라이프 수납 아이디어 꼭 필요한 물건만으로, 제 자리에 수납하면 복잡한 집안 살림, 심플하게 할 수 있어요. 인기 미니멀리스트 수납 달인들에게...
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  • 미니멀라이프 시간과 돈 사용법
    eBOOK [가정/생활]
    미니멀라이프 시간과 돈 사용법
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    시간은 줄이고 돈도 절약하는 미니멀라이프 살림 아이디어 시간 단축 아이디어로 집안일을 미니멀하게 무리하지 않는 절약 아이디어로 돈 관리도 심플하게. 인기 미니멀리스트 살림 달인들에게 ...
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