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eBOOK나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다

나는 오늘부터 내 감정에 지지 않기로 했다
  • 저자리스창
  • 출판사정민미디어
  • 출판년2019-06-25
  • 공급사교보 전자책 (2019-11-05)
  • 지원단말기PC/스마트기기
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  • 걸핏하면 화내고, 걱정하고, 우울해하는 당신이 꼭 봐야 할 감정 사용 설명서



    이 책은 감정의 실체를 심리학적 관점에서 심도 있게 다룬다. 총 10장에 걸쳐 이론에 실사례를 접목하여 감정 조절법을 설명하고, 이것이 실생활에서 어떻게 작용하는지 부연한다. 이 책을 통해 감정의 중요성을 이해하고 자신에게 딱 맞는 감정 제어법을 터득해보자.
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